belladonna
Un forum cu si despre femei,discutii fara perdea,ultima moda,sfaturi pentru gravidute si mamici,planning,sanatate,dedicatii onnline,glume si bancuri,joculete pe forum si multe alte noutati le gasiti numai vizitandu-ne
Lista Forumurilor Pe Tematici
belladonna | Inregistrare | Login

POZE BELLADONNA

Nu sunteti logat.
Nou pe simpatie:
surender_lady 25 ani
Femeie
25 ani
Arad
cauta Barbat
26 - 47 ani
belladonna / Sa ne mentinem in forma / Galeria de pentru eliminarea kg in plus Moderat de Crina
Autor
Mesaj Pagini:  1 2
mirelusa
Administrator

Din: Italy,Galati
Inregistrat: acum 18 ani
Postari: 4687
sa vedem de maine cum voi reusi

_______________________________________




pus acum 18 ani
   
Crina
Moderator

Din: SUCEAVA
Inregistrat: acum 18 ani
Postari: 4277
Hai Mirelusa,cu putina vointa sper sa reusim sa ajungem acolo unde ne dorim.

_______________________________________


Administratia BellaDonna va doreste SARBATORI FERICITE!!!


pus acum 18 ani
   
mirelusa
Administrator

Din: Italy,Galati
Inregistrat: acum 18 ani
Postari: 4687
    se vedem ce-o iesi

_______________________________________




pus acum 18 ani
   
renate
donnabellissima

Din: Bucuresti
Inregistrat: acum 18 ani
Postari: 141
Fetelor eu sunt aici si va fac galerie!!!!!!!!!!!!!! Usor si cu rabdare o sa reusiti!!!!! 

_______________________________________


pus acum 18 ani
   
mirelusa
Administrator

Din: Italy,Galati
Inregistrat: acum 18 ani
Postari: 4687
      sigur ca da

_______________________________________




pus acum 18 ani
   
Crina
Moderator

Din: SUCEAVA
Inregistrat: acum 18 ani
Postari: 4277
Asa e ,Renate.In timp o sa reusim.

_______________________________________


Administratia BellaDonna va doreste SARBATORI FERICITE!!!


pus acum 18 ani
   
lvero2004
Moderator

Din: Galati
Inregistrat: acum 18 ani
Postari: 299
Succes fetelor si nu va dati batute ca merita efortul!

_______________________________________


Administratia BellaDonna va doreste SARBATORI FERICITE!!!


pus acum 18 ani
   
Crina
Moderator

Din: SUCEAVA
Inregistrat: acum 18 ani
Postari: 4277
Multumim Vero.

_______________________________________


Administratia BellaDonna va doreste SARBATORI FERICITE!!!


pus acum 18 ani
   
ondrio
fan donnabella

Din: Medgidia
Inregistrat: acum 18 ani
Postari: 638
fac parte din galerie,va sustin!

_______________________________________

Administratia BellaDonna va doreste SARBATORI FERICITE!!!


pus acum 18 ani
   
mirelusa
Administrator

Din: Italy,Galati
Inregistrat: acum 18 ani
Postari: 4687
eu am cam trisat
dar de saptamana viitoare nu mai fac


ma iertati,nu?


_______________________________________




pus acum 18 ani
   
Rose Marie
fan donnabella

Din: Orasul de la poalele cetatii
Inregistrat: acum 18 ani
Postari: 221
am gasit-o scuzeeeeeeeeeee

mirelusa te iertam cu o singura conditie,sa nu renunti.
gandeste ca esti motivata.


_______________________________________
Intodeauna e prea devreme sa spui ca e prea tarziu....

pus acum 18 ani
   
mirelusa
Administrator

Din: Italy,Galati
Inregistrat: acum 18 ani
Postari: 4687

Rose Marie a scris:

am gasit-o scuzeeeeeeeeeee
.


ce ai gasit rose???

salumana,nu am sa ma tin ca sa nu pierd doua mii de euro
dar sa nu zici la nimeni


_______________________________________




pus acum 18 ani
   
Rose Marie
fan donnabella

Din: Orasul de la poalele cetatii
Inregistrat: acum 18 ani
Postari: 221
intrebam pe un topic anterior unde-i galeria fiinca nu o vazusem si imediat dupa am gasit-o.

promit sa nu mai spun dar sa nu te culci pe o ureche,noi toate te sustinem.


_______________________________________
Intodeauna e prea devreme sa spui ca e prea tarziu....

pus acum 18 ani
   
mirelusa
Administrator

Din: Italy,Galati
Inregistrat: acum 18 ani
Postari: 4687
salumana


_______________________________________




pus acum 18 ani
   
Crina
Moderator

Din: SUCEAVA
Inregistrat: acum 18 ani
Postari: 4277
Uffffffffff...am gafat si eu.Astazi am mancat pentru toata saptamana.

Si dulce am bagat in mine,parca nu mai vazusem pana acu...


Promit ca saptamana asta fac un efort mai mare si dau jos 1kg.


_______________________________________


Administratia BellaDonna va doreste SARBATORI FERICITE!!!


pus acum 18 ani
   
mirelusa
Administrator

Din: Italy,Galati
Inregistrat: acum 18 ani
Postari: 4687
cel pe care l-ai pus azi


_______________________________________




pus acum 18 ani
   
mirelusa
Administrator

Din: Italy,Galati
Inregistrat: acum 18 ani
Postari: 4687
ca am fost rea si eu sunt in aceeasi situatie.....oare suntem singurele care se lupta cu nenorocitele astea de kg


DE MAINE INCEPE ALTA SAPTAMANA!!!
CU KG IN PLUS


_______________________________________




pus acum 18 ani
   
Crina
Moderator

Din: SUCEAVA
Inregistrat: acum 18 ani
Postari: 4277
Asa e Mirelus.Tre sa dau jos ce am pus in astea 2 zile.
Incepe o noua saptamana,dar sa speram ca se termina cu un kg in minus.

Eu saptamana trecuta am dat jumate de kg jos,dar in week-end am pus inapoi pana la ultimul gram.        


_______________________________________


Administratia BellaDonna va doreste SARBATORI FERICITE!!!


pus acum 18 ani
   
mirelusa
Administrator

Din: Italy,Galati
Inregistrat: acum 18 ani
Postari: 4687
hai CRINA SI MIRELUSAAA!!!!


_______________________________________




pus acum 18 ani
   
lvero2004
Moderator

Din: Galati
Inregistrat: acum 18 ani
Postari: 299
hai, fetelor! Nu va lasati ca trebuie sa fiti mai puternice decat kg astea nenorocite!
noi va iubim oricum, fetelor si suntem alaturi de voi !


_______________________________________


Administratia BellaDonna va doreste SARBATORI FERICITE!!!


pus acum 18 ani
   
Crina
Moderator

Din: SUCEAVA
Inregistrat: acum 18 ani
Postari: 4277
Multumim fetelor.Sunteti dragute tare.

_______________________________________


Administratia BellaDonna va doreste SARBATORI FERICITE!!!


pus acum 18 ani
   
mirelusa
Administrator

Din: Italy,Galati
Inregistrat: acum 18 ani
Postari: 4687
multumim vero

_______________________________________




pus acum 18 ani
   
Rose Marie
fan donnabella

Din: Orasul de la poalele cetatii
Inregistrat: acum 18 ani
Postari: 221
In fiecare dimineata uitati-va in oglinda si zambiti,o sa va incarcati cu optimism.
Se paote!


_______________________________________
Intodeauna e prea devreme sa spui ca e prea tarziu....

pus acum 18 ani
   
Crina
Moderator

Din: SUCEAVA
Inregistrat: acum 18 ani
Postari: 4277
Rose,asta fac si eu,ma uit in oglinda si zic"uffff,nu se mai poate asa"

_______________________________________


Administratia BellaDonna va doreste SARBATORI FERICITE!!!


pus acum 18 ani
   
Rose Marie
fan donnabella

Din: Orasul de la poalele cetatii
Inregistrat: acum 18 ani
Postari: 221
asta e un mare pas intainte.

hai,noi suntem aici  =D


_______________________________________
Intodeauna e prea devreme sa spui ca e prea tarziu....

pus acum 18 ani
   
renate
donnabellissima

Din: Bucuresti
Inregistrat: acum 18 ani
Postari: 141
Haideti fetelor!!!!!!!!!! Jos kilogramele!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!  

_______________________________________


pus acum 18 ani
   
mirelusa
Administrator

Din: Italy,Galati
Inregistrat: acum 18 ani
Postari: 4687
  eu saptamana asta m-am lasat pe-o ureche...oare am sa reusesc vreodata  

_______________________________________




pus acum 18 ani
   
lvero2004
Moderator

Din: Galati
Inregistrat: acum 18 ani
Postari: 299
ai sa vezi ca daca-ti doresti cu adevarat ai sa poti, trebuie un pic de vointa! Eu sunt sigura ca ai sa reusesti pt ca esti tanara si te ajuta mult si metabolismul acum! Hai, curaj, iti tinem pumnii!

_______________________________________


Administratia BellaDonna va doreste SARBATORI FERICITE!!!


pus acum 18 ani
   
Crina
Moderator

Din: SUCEAVA
Inregistrat: acum 18 ani
Postari: 4277
Asa e Mirelusa, tu esti tanara si dai jos mai repeded surplusul de kg.
Eu mai greu reusesc,dar nu ma las.  


_______________________________________


Administratia BellaDonna va doreste SARBATORI FERICITE!!!


pus acum 18 ani
   
mirelusa
Administrator

Din: Italy,Galati
Inregistrat: acum 18 ani
Postari: 4687
  va  multumesc fetelor....     sa vedem ce iese  

_______________________________________




pus acum 18 ani
   
Rose Marie
fan donnabella

Din: Orasul de la poalele cetatii
Inregistrat: acum 18 ani
Postari: 221
mirelusa nu esti singura     

_______________________________________
Intodeauna e prea devreme sa spui ca e prea tarziu....

pus acum 18 ani
   
Crina
Moderator

Din: SUCEAVA
Inregistrat: acum 18 ani
Postari: 4277
Azi a fost mama mea la mine si mi-a zis ca in loc sa slabesc parca ma ingras mai tare.
Uffffff...nu mai am chef de nimic.Mi-a stricat ziua.


_______________________________________


Administratia BellaDonna va doreste SARBATORI FERICITE!!!


pus acum 18 ani
   
Rose Marie
fan donnabella

Din: Orasul de la poalele cetatii
Inregistrat: acum 18 ani
Postari: 221
crina,hai sa vedem partea plina a paharului,peste 2 saptamani sa ii arati mamei tale contrariul?
hai ca poti      


_______________________________________
Intodeauna e prea devreme sa spui ca e prea tarziu....

pus acum 18 ani
   
Crina
Moderator

Din: SUCEAVA
Inregistrat: acum 18 ani
Postari: 4277
Multumesc Rose pentru incurajare

_______________________________________


Administratia BellaDonna va doreste SARBATORI FERICITE!!!


pus acum 18 ani
   
mirelusa
Administrator

Din: Italy,Galati
Inregistrat: acum 18 ani
Postari: 4687
    sa va arat ce salata mi-am facut in seara asta...am o burta plina fara grasimi,daca-as inlocui mesele grase cu fructe si as face multtt spor ar fi superr   am sa incerc



_______________________________________




pus acum 18 ani
   
renate
donnabellissima

Din: Bucuresti
Inregistrat: acum 18 ani
Postari: 141
Bravo Mirelusa!!!! Tine-o tot asa 

_______________________________________


pus acum 18 ani
   
mirelusa
Administrator

Din: Italy,Galati
Inregistrat: acum 18 ani
Postari: 4687
    da,acum pap salata de orez



_______________________________________




pus acum 18 ani
   
mirelusa
Administrator

Din: Italy,Galati
Inregistrat: acum 18 ani
Postari: 4687
    nu mai face nimeni galerie   azi m-a suparat sotul tare de tot,ca a zis ca nu am ambitie de loc sa slabesc,ca nu ma mai fardez,ca am ajuns ca o baba     offff....  

_______________________________________




pus acum 18 ani
   
Crina
Moderator

Din: SUCEAVA
Inregistrat: acum 18 ani
Postari: 4277
  In loc sa te incurajeze...
Mirelusa,fii tare si aratai ca poti sa devii asa cum ai fost.
Si sotul meu ma mai supara si pun la suflet tot,dar sunt tare si vreau sa-i demonstrez ca pot.
ACU,SEARA MA AJUTA SA FAC EXERCITII SI MA INCURAJEAZA.


_______________________________________


Administratia BellaDonna va doreste SARBATORI FERICITE!!!


pus acum 18 ani
   
Crina
Moderator

Din: SUCEAVA
Inregistrat: acum 18 ani
Postari: 4277
Apropo...arata tare bine salata de orez si de fructe.  

_______________________________________


Administratia BellaDonna va doreste SARBATORI FERICITE!!!


pus acum 18 ani
   
mirelusa
Administrator

Din: Italy,Galati
Inregistrat: acum 18 ani
Postari: 4687
    o fi aratand ele bine dar nu am nici un chef de sport   cum sa fac      

_______________________________________




pus acum 18 ani
   
lvero2004
Moderator

Din: Galati
Inregistrat: acum 18 ani
Postari: 299
Curaj, Mirela! stiu ca este greu, dar trebuie sa lupti pt tine in primul rand si apoi pt cei dragi! Trebuie sa fii cea mai frumoasa sotie si mamica!
Sa stii ca salatele arata super bine -chiar mi-ai facut pofta! Dupa ce nasc vreau si eu reteta!
Crina, mult succes! E bine ca sotul te pune la exercitii -asa o sa ai mai multa vointa!


_______________________________________


Administratia BellaDonna va doreste SARBATORI FERICITE!!!


pus acum 18 ani
   
mirelusa
Administrator

Din: Italy,Galati
Inregistrat: acum 18 ani
Postari: 4687
    mi-am cumparat cantar azi....     dar din pacate tot atat cat stiam arata  

_______________________________________




pus acum 18 ani
   
Crina
Moderator

Din: SUCEAVA
Inregistrat: acum 18 ani
Postari: 4277
Mirelusa,sa te urci cat mai rar pe cantar,altfel o sa te descurajezi repede.

Vero,multumesc mult.


_______________________________________


Administratia BellaDonna va doreste SARBATORI FERICITE!!!


pus acum 18 ani
   
mirelusa
Administrator

Din: Italy,Galati
Inregistrat: acum 18 ani
Postari: 4687
    sigur...  

_______________________________________




pus acum 18 ani
   
mirelusa
Administrator

Din: Italy,Galati
Inregistrat: acum 18 ani
Postari: 4687
ufaaa....toti ma preseaza...eu nu de asta am nevoie,mama ma suna de dimineata si-mi spune ca sunt grasa,sotul vine acasa si-mi spune daca nu am de gand sa ma mai urc pe aparate

m-am saturattt....m-am certat cu el in seara asta de numa-numa


_______________________________________




pus acum 18 ani
   
Crina
Moderator

Din: SUCEAVA
Inregistrat: acum 18 ani
Postari: 4277
Asa si sotul meu ma streseaza.Toata ziulica imi zice daca m-am mai urcat pe cantar si ce zice cantarul.

_______________________________________


Administratia BellaDonna va doreste SARBATORI FERICITE!!!


pus acum 18 ani
   
mirelusa
Administrator

Din: Italy,Galati
Inregistrat: acum 18 ani
Postari: 4687
         

_______________________________________




pus acum 18 ani
   
mirelusa
Administrator

Din: Italy,Galati
Inregistrat: acum 18 ani
Postari: 4687
Iar un sfarsit de saptamana si tot atatea kg     offf...


_______________________________________




pus acum 18 ani
   
Crina
Moderator

Din: SUCEAVA
Inregistrat: acum 18 ani
Postari: 4277
Las Mirelusa ca scapi tu si de ele pana la urma.
Cand a incepe Alex sa mearga sa vezi atunci activitate.


_______________________________________


Administratia BellaDonna va doreste SARBATORI FERICITE!!!


pus acum 18 ani
   
mirelusa
Administrator

Din: Italy,Galati
Inregistrat: acum 18 ani
Postari: 4687
  sa speram Crinaa,vad ca pana acum nici un kg mai putin   parca's batute'n cuie pe mine  

_______________________________________




pus acum 18 ani
   
Crina
Moderator

Din: SUCEAVA
Inregistrat: acum 18 ani
Postari: 4277
  si la mine  

_______________________________________


Administratia BellaDonna va doreste SARBATORI FERICITE!!!


pus acum 18 ani
   
IuLiAnA
Moderator

Din: BUCURESTI
Inregistrat: acum 18 ani
Postari: 2538
INSEAMNA CA EU SUNT NOROCOASA................SOTUL MEU NICIOD NU-MI SPUNE CA M-AM INGRASAT,CA NU MA MAI PLACE,CA MA PARASESTE....................IMI SPUNE DACA VREI SA SLABESTI EU TE SUSTIN.......................
DAR CAND MERG LA AI MEI LA CURTE,INCEPE TAICAMIU, UBEZO,BASOLDINO,GRASOMEGA,NUMAI ASA IMI ZICE.IMI VINE SA-I DAU CU CEVA IN CAP.....................                                
NUMAI ASA IMI VORBESTE.............................
SI PE URMA TOT EL VINE CU MANCARE LA MINE,SI CICA ,IA UMFLATA MEA SI MANANCA.
SI MAICAMEA IMI ZICE CA O SA MA PARASEASCA ADI,CA O SA SE UITE DUPA ALEA SLABANOAGE................
PLEC CU NISTE DRACI DE ACOLO..........................                


pus acum 18 ani
   
simona
fan donnabella

Din: Dej
Inregistrat: acum 18 ani
Postari: 1022
La mine fetelor este exact invers.......al meu sot imi spune ca am slabit si ca atunci cand m-a cunoscut eram mai grasuta si acu sunt doar oase, aveam si atunci.......adica acu 6 ani 65 de kg in loc de 60 cate am acuma    
Cel mai important fetelor este sa fim sanatoase ca restul vine de la sine.........


_______________________________________



Administratia BellaDonna va doreste SARBATORI FERICITE!!!


pus acum 18 ani
   
mirelusa
Administrator

Din: Italy,Galati
Inregistrat: acum 18 ani
Postari: 4687
GATA....m-am hotarat,din 1 SEPTEMBRIE incep CURA DE SLABIRE,asta consta in sport si sex DIN ABUNNDENTA       PASTILE DE ELIMINAREA APEI DIN ORGANISM se numesc GIORNO E NOTTE si binenteles dieta alimentaraa!!!
Sa va spun ce m-a facut sa iau aceasta hotarare???nu sotul sau parintii ci singura,sau mai bine zis descarcam modele de rochii de mireasa pt. forum si mi-am zis ca tre' sa fiu si eu asa frumoasa,ca doar o data'n viata am aceasta ocazie


_______________________________________




pus acum 18 ani
   
Crina
Moderator

Din: SUCEAVA
Inregistrat: acum 18 ani
Postari: 4277
Brava Mirelus.
.
Noi suntem aici si te sustinem.  


_______________________________________


Administratia BellaDonna va doreste SARBATORI FERICITE!!!


pus acum 18 ani
   
mirelusa
Administrator

Din: Italy,Galati
Inregistrat: acum 18 ani
Postari: 4687
uitati ce pastile am sa iau


_______________________________________




pus acum 18 ani
   
Clara81
Moderator

Din: Bucuresti
Inregistrat: acum 18 ani
Postari: 896
Bravo Mirela.Foarte buna decizia care ai luat-o mai ALES PENTRU TINE nu pentru altii.Cum stii si tu cei mult nu-i si bun ,asa ca te felicit pentru ca ai hotarat asta pentru sanatatea ta. Suntem alaturi de tine


_______________________________________


Administratia BellaDonna va doreste SARBATORI FERICITE!!!


pus acum 18 ani
   
mirelusa
Administrator

Din: Italy,Galati
Inregistrat: acum 18 ani
Postari: 4687
  marti ajung pastilele comandate   si s-ar putea sa incep mai devreme multumesc fetelor de sustinere


_______________________________________




pus acum 18 ani
   
lvero2004
Moderator

Din: Galati
Inregistrat: acum 18 ani
Postari: 299
Sunt alaturi de tine Mirela si cred eu ca merita orice efort ca sa te simti tu bine cu tine ! Cei care te iubesc nu se impotmolesc in cateva kg care le ai in plus, dar tu trebuie sa fii cea care alege cum sa arate ca sa te poti iubi tu in primul rand -si apoi mai e si sanatatea care se deterioreaza de la kg in plus. Vorbesc din experienta pt ca mama mea a acumulat de-a lungul vietii destule kg , n-a reusit sa dea mai nimic jos -dar nici nu prea a avut vointa -si acum are mari probleme de sanatate, asa ca eu iti tin pumnii si ma rog sa ai destula vointa ca sa reusesti ! Si sa fii o mireasa top-model!

_______________________________________


Administratia BellaDonna va doreste SARBATORI FERICITE!!!


pus acum 18 ani
   
mirelusa
Administrator

Din: Italy,Galati
Inregistrat: acum 18 ani
Postari: 4687
  mersi Veroo auzi ''top-model''

_______________________________________




pus acum 18 ani
   
lvero2004
Moderator

Din: Galati
Inregistrat: acum 18 ani
Postari: 299
pai trebuie sa fii cea mai frumoasa miresica
abia astept sa te vad in rochie de mireasa alaturi de sotul tau si de Alex!


_______________________________________


Administratia BellaDonna va doreste SARBATORI FERICITE!!!


pus acum 18 ani
   
mirelusa
Administrator

Din: Italy,Galati
Inregistrat: acum 18 ani
Postari: 4687
    da si eu abia astept iti dai seama ce super il imbrac si pe Alexu

_______________________________________




pus acum 18 ani
   
lvero2004
Moderator

Din: Galati
Inregistrat: acum 18 ani
Postari: 299
o sa fiti toti trei super, sunt sigura !

_______________________________________


Administratia BellaDonna va doreste SARBATORI FERICITE!!!


pus acum 18 ani
   
mirelusa
Administrator

Din: Italy,Galati
Inregistrat: acum 18 ani
Postari: 4687
  multumim

_______________________________________




pus acum 18 ani
   
mirelusa
Administrator

Din: Italy,Galati
Inregistrat: acum 18 ani
Postari: 4687
  Crinoo hai sa ne apucam de luni de aceasta dieta         ce zici,eu ma apuc si de pastilute ca-l intarc pe Alex,gataaa

DIETA ESTE DE LA BETTYBLUE:

Durata: 10 zile
Rezultate: 3- 5 kg
Reguli:
- fiecare a 2 a zi din dieta se mananca doar FRUCTE- struguri sau mere + suc din fructe + 2l apa plata
- in restul zilelor (5 zile) a nu se consuma deloc: dulciuri, paine, paste, zahar, alcool, produse de patiserie
- in timpul celor 5 zile fara fructe este indicat sa consumati: legume (crude/ fierte) supa de legume, carne slaba
- in fiecare zi 2 cani de ceai de CRUSIN (1 lingura de planta la 150ml apa fierbinte) inainte de mese cu 15 minute.
Recomandari speciale:
- dupa tinerea acestei diete sa nu mancati foarte mult
- se poate repeta la 1 luna.


 


_______________________________________




pus acum 18 ani
   
Crina
Moderator

Din: SUCEAVA
Inregistrat: acum 18 ani
Postari: 4277
Sigur ca da.E o dieta buna,usoara...sunt tentata sa o incerc.Vreau sa dau jos 5 kg.  
De luni gata cu fainoasele,dulcele il dau deoparte si vreau sa vad ce o sa iese dupa 10 zile.


_______________________________________


Administratia BellaDonna va doreste SARBATORI FERICITE!!!


pus acum 18 ani
   
IuLiAnA
Moderator

Din: BUCURESTI
Inregistrat: acum 18 ani
Postari: 2538
eu ieri am fost cu adi la doctor la nutritionist.si ne-a dat un regim + plus o tona de analiza de facut si a zis ca ne vedem dupa o luna ca sa vada rezultatele ! asa ca ne-am pus pe treaba de ieri !

pus acum 18 ani
   
mirelusa
Administrator

Din: Italy,Galati
Inregistrat: acum 18 ani
Postari: 4687
    super Iuli sa ne spui rezultatelee      

_______________________________________




pus acum 18 ani
   
IuLiAnA
Moderator

Din: BUCURESTI
Inregistrat: acum 18 ani
Postari: 2538
eu gata sunt la regim .oficial.azi e a doau zi.am plecat de la 120. si nu ma las deloc.vreau sa ajung la 70 de kg.

la 1,72 inaltime si 70 de kg !


pus acum 18 ani
   
IuLiAnA
Moderator

Din: BUCURESTI
Inregistrat: acum 18 ani
Postari: 2538
maine dimineata ma cantaresc si vad cat am dat jos in doua zile

pus acum 18 ani
   
mirelusa
Administrator

Din: Italy,Galati
Inregistrat: acum 18 ani
Postari: 4687
Si eu ma inscriu pe listaaaa

AM 114KG SI 1,63CM VREAU SA AJUNG LA 80KG DEOCAMDATA!!!

uitati si o poza,sa vedem peste o saptamana  

galeria pentru eliminarea plus inscriu listaaaaam 114kg 1,63cm vreau ajung 80kg poza,sa vedem peste

29.8KB


_______________________________________




pus acum 18 ani
   
IuLiAnA
Moderator

Din: BUCURESTI
Inregistrat: acum 18 ani
Postari: 2538
UITE O POZA SI DE LA MINE.   

galeria pentru eliminarea plus uite poza  

63.9KB


pus acum 18 ani
   
mirelusa
Administrator

Din: Italy,Galati
Inregistrat: acum 18 ani
Postari: 4687
aaaaaaaaa...am uitat sa va spun ca vreu sa dau jos mai multe,dar la 80kg dau petrecere ca am castigat 2 mii de euroi de la tataaa    

_______________________________________




pus acum 18 ani
   
Crina
Moderator

Din: SUCEAVA
Inregistrat: acum 18 ani
Postari: 4277
De azi sunt si eu la regim.Fara dulce,fara paste,paine,carne si tot ce ingrasa.
Nici cafeluta nu am servit cu zahar.
Am 88kg si vreau sa ajung la 70kg.Cam greu,dar ma stradui.
Acus vin si cu poza .


_______________________________________


Administratia BellaDonna va doreste SARBATORI FERICITE!!!


pus acum 18 ani
   
Crina
Moderator

Din: SUCEAVA
Inregistrat: acum 18 ani
Postari: 4277
Asa arat in momentul de fata.

galeria pentru eliminarea plus asa arat momentul fata.

49.2KB


_______________________________________


Administratia BellaDonna va doreste SARBATORI FERICITE!!!


pus acum 18 ani
   
IuLiAnA
Moderator

Din: BUCURESTI
Inregistrat: acum 18 ani
Postari: 2538
buna fetele mele,eu azi am papat doua bucatele de piept de pui la gratar la serv si acum mananc acasa o salata de rosii. si ma simt foarte bine      

pus acum 18 ani
   
mirelusa
Administrator

Din: Italy,Galati
Inregistrat: acum 18 ani
Postari: 4687
  fetelorrrr,azi e prima zi de dietaaa   si spot

Sa va zic cum a fost prima zi:

-9 trezirea inainte era la 11,30
-am baut cafeluta,un pik de zahar ca nu aveam indulcitor acum merg la cuparaturi
-11,30>>12,00 EXERCITII DE TAEBOO
-12,30 jumatate piept de pui la gratar cu un pik de ulei de masline si 50g de paine integrala;apoi am luat pastiluta cu multaaaaaa apa
-14,00-14,15>>>bicicleta
-16,30>>>90 abdomeneeeee
SI MULTAAA APAAA

acum merg sa pap si cealalta jumatate de piept de pui,iau pastiluta  si ies afara cu Alex.....si gata papica pe azi,mai iau inainte de culcare doua pastilute,alea de noapte si  gataaa ziuaaaa


_______________________________________




pus acum 18 ani
   
IuLiAnA
Moderator

Din: BUCURESTI
Inregistrat: acum 18 ani
Postari: 2538
wow mirelus esti sportiva nu gluma. bravo   

pus acum 18 ani
   
Crina
Moderator

Din: SUCEAVA
Inregistrat: acum 18 ani
Postari: 4277
Bravo Mirelus.Tine-o tot asa.
Eu am servit doar cartofi copti si ceai de crusin.Acu seara am servit si o cafeluta mica,data de socrelu.
Si muuulta apa,bineinteles.
Am facut si ceva exercitii,dar tre sa recunosc ca putine.


_______________________________________


Administratia BellaDonna va doreste SARBATORI FERICITE!!!


pus acum 18 ani
   
mirelusa
Administrator

Din: Italy,Galati
Inregistrat: acum 18 ani
Postari: 4687
    mi-am cumparat barete de cerale si indulcitor de cafea
Hai sa va zic ceva dimineata cand va treziti sa beti doua pahare de apa cu 2 lingurite de otet de mereee


_______________________________________




pus acum 18 ani
   
mirelusa
Administrator

Din: Italy,Galati
Inregistrat: acum 18 ani
Postari: 4687
    fetelorrrrrrr cantarul meu arata -1KG
La voi cum e???acus fug sa-mi schimb tikerul  


_______________________________________




pus acum 18 ani
   
Crina
Moderator

Din: SUCEAVA
Inregistrat: acum 18 ani
Postari: 4277
Felicitari Mirelus.Eu inca nu m-am cantarit.Maine dimineata va zic daca e in minus sau in plus.  

_______________________________________


Administratia BellaDonna va doreste SARBATORI FERICITE!!!


pus acum 18 ani
   
IuLiAnA
Moderator

Din: BUCURESTI
Inregistrat: acum 18 ani
Postari: 2538
eu am dat 2kg jos

pus acum 18 ani
   
mirelusa
Administrator

Din: Italy,Galati
Inregistrat: acum 18 ani
Postari: 4687
      bravooo,pai sa-ti modifici tikerul  

_______________________________________




pus acum 18 ani
   
Crina
Moderator

Din: SUCEAVA
Inregistrat: acum 18 ani
Postari: 4277
Eu am dat jumatate de kg .Tot e bine.
Felicitari Iuliana pentru kg pierdute.  


_______________________________________


Administratia BellaDonna va doreste SARBATORI FERICITE!!!


pus acum 18 ani
   
dia_bi
Moderator

Din: Timisoara
Inregistrat: acum 18 ani
Postari: 1437
felicitari fetelor,aveti vointa nu gluma ,cred ca eu nu as avea atata vointa
sper sa nu treb.sa fac vreo cura ca nu ma pot tine de ea
ar treb sa dau si eu ceva jos dar........... si sa mai fac cateva abdomene ca am ceva burtica


_______________________________________

Administratia BellaDonna va doreste SARBATORI FERICITE!!!



pus acum 18 ani
   
IuLiAnA
Moderator

Din: BUCURESTI
Inregistrat: acum 18 ani
Postari: 2538
AZI AM AJUNS LA SERV LA 8 FIX. AM PAPAT O BUCATA DE PIEPT DE PUI LA GRATAR GOL.LA ORA 13 AM MANCAT INCA UNA .IN REST APA.SI MA SIMT MINUNAT  

Modificat de IuLiAnA (acum 18 ani)


pus acum 18 ani
   
IuLiAnA
Moderator

Din: BUCURESTI
Inregistrat: acum 18 ani
Postari: 2538
SALUMANA CRINUTA ! pupici !    

pus acum 18 ani
   
IuLiAnA
Moderator

Din: BUCURESTI
Inregistrat: acum 18 ani
Postari: 2538
am pus cartofi pe gratar si i-am copt.sa am pe maine.

pus acum 18 ani
   
mirelusa
Administrator

Din: Italy,Galati
Inregistrat: acum 18 ani
Postari: 4687
  si eu ma simt minunat,parca's mai usoara,dar am o febra musculara de numa-numa      

_______________________________________




pus acum 18 ani
   
Crina
Moderator

Din: SUCEAVA
Inregistrat: acum 18 ani
Postari: 4277
Asa e la inceput ,Mirelus.
Bafta in continuare.


_______________________________________


Administratia BellaDonna va doreste SARBATORI FERICITE!!!


pus acum 18 ani
   
mirelusa
Administrator

Din: Italy,Galati
Inregistrat: acum 18 ani
Postari: 4687
  salumana la fel

_______________________________________




pus acum 18 ani
   
Crina
Moderator

Din: SUCEAVA
Inregistrat: acum 18 ani
Postari: 4277
Azi dimineata cantarul arata cu 1 kg mai putin.Incet da bine.

_______________________________________


Administratia BellaDonna va doreste SARBATORI FERICITE!!!


pus acum 18 ani
   
mirelusa
Administrator

Din: Italy,Galati
Inregistrat: acum 18 ani
Postari: 4687
    si la mine 2kg date josss     acum am iesit cu bicicleta,dar am cam trisat   ca -am oprit sa vb cu voi

_______________________________________




pus acum 18 ani
   
Crina
Moderator

Din: SUCEAVA
Inregistrat: acum 18 ani
Postari: 4277
Felicitari Mirelus.

_______________________________________


Administratia BellaDonna va doreste SARBATORI FERICITE!!!


pus acum 18 ani
   
IuLiAnA
Moderator

Din: BUCURESTI
Inregistrat: acum 18 ani
Postari: 2538
fetelor cum va mai descurcati cu regimul?la mine stagneaza.........
si e asa de greuuuuuuuuuuuuuuu
am avut 3 fete la serv care si-au facut ziua de nastere in aceeasi zi,s-au sarbatorit toate trei in aceeasi zi si eu am crezut ca morrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr
n-am putut sa mananc nimiccccccccccccccccccccccccc
nu mai zic de dulciuriiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii
e asa de greuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu
                                           


pus acum 18 ani
   
Crina
Moderator

Din: SUCEAVA
Inregistrat: acum 18 ani
Postari: 4277
Stiu,Iuli.Te inteleg perfect.
Dar tre sa ne sacrificam,daca vrem sa fim mai usurele.
Eu nu m-am mai cantarit,cantarul meu merge aiurea.Dar sper ca nu stagnez.
Am mai pacatuit din cand in cand cu ceva bun,ca e greu fara,dar nici nu am exagerat.  


_______________________________________


Administratia BellaDonna va doreste SARBATORI FERICITE!!!


pus acum 18 ani
   
mirelusa
Administrator

Din: Italy,Galati
Inregistrat: acum 18 ani
Postari: 4687
  lasa Iuli ca nici eu nu am mai dat nimik,tot tin regim si iau pastile,dar cu cat slabesti mai greu cu atat e mai bine,ca nu se mai pune repede asta este,incearca sa faci mai mult sport

_______________________________________




pus acum 18 ani
   
Crina
Moderator

Din: SUCEAVA
Inregistrat: acum 18 ani
Postari: 4277
Ce faceti fetelor?Iuli,Mirelus...cum stati cu dieta?
S-a mai dus 1 kg sau nu?


_______________________________________


Administratia BellaDonna va doreste SARBATORI FERICITE!!!


pus acum 18 ani
   
Pagini:  1 2  

Mergi la